长青春科尔寺，格聂神山。在县城有个白塔公园，里面有个很大很大的转经筒。 去理塘怎么玩最好，求理塘旅游路线和安排 6月以后最好玩，可以去草坝子玩，理塘长青春科尔寺，仁唐古街，白塔公园都很值得去看一看。 格聂哪里好玩？ 格聂神山位于理塘县城西南方向，主景区在热柯乡和章纳乡境内，格聂山峰同时又是理塘和巴塘两县的界山，领略格聂山东坡的风光 7月底打算去四川甘孜县理塘玩几天，他们那过节非常热闹。是个旅游区。 我不知道你从那里听说理塘县是个旅游区，可以确定的告诉你，理塘县是世界上海拔最高的城市，只是前往稻城亚丁旅游区的途径地而已。理塘县本身并不是旅游城市，该城市较小，很缺氧，晚上很难入眠，头痛欲裂。一般到...

徒步穿越旅行一路可以看别人看不到的风景，可以更深入的了解风土人情，可以磨练自己的意志力等等，冬季徒步是有一定的难度也有一定的危险性，冬季徒步行走注意事项有什么呢    徒步穿越旅行一路可以看别人看不到的风景，可以更深入的了解风土人情，可以磨练自己的意志力等等，冬季徒步是有一定的难度也有一定的危险性，冬季徒步行走注意事项有什么呢？我们一起来看看。 相比其他季节，冬季进行徒步游受自然界的影响最大，可能遇到的困难也更多，对于出行安全，有必要格外引起重视。 首先：集体力量 我们去徒步穿越一般选择的是不熟悉的、富有神秘感及地形较为复杂的区域，冬季尽量组成至少两人以上的小团队。同伴中最好...

计划走太远了！有辆自行车好一点...（不过各有不同经历，随你）告诉你几个实用的。第一个就是你得备点钱...这一路上走过去不是偏远山区，借人家那里吃饭睡觉都不太容易....能节省就节省，当用就用，切记不能让自己身体虚弱..第二个就是你得穿着很轻的鞋子..还得很舒服..这个是重中之重...可以直接明说第一天你走的不会很累，第二天你的脚一定会累趴下..接着的两个星期你会每天起两水泡，会越来越多...（所以你得买两块钱创可贴在身上）直接贴在水泡上很舒服，可以继续走而不疼...过得两星期你就不起水泡了...第三个你得有一个很小很小的包，里面放一把刀（其实刀最好就直接绊在腿上）一个打火机（最好就放口袋里）...

    徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点，穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能，去应对千变万化的野外情况。 徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。 健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走，必须制定适合自己的一个体能训练计划，在耐力、力量、负重行走等方面渐渐增进，体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得，力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。 徒步行走的基本原理及要领：徒步行走不单是腿部运动，而是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步...

对我来说太冷比较适合徒步，因为雨水不多，不会中暑。徒步中取暖容易降温难，这次准备去牛背山，不知道封山木有 徒步旅游好不好？ 徒步旅游好，不过结伴比较有个照应，现在到处都有旅馆。最好骑辆单车，有时候走累了可以代步，全部徒步挺累，因为是旅游吗，要计划走多远，也是个问题。所以有辆单车可以载物，行李啊，希望能帮到你。 徒步旅行的保健知识有哪些？ 徒步旅行主要靠双脚，千里之行始于足下，步行平路，登攀山岭，过桥涉水。简单但也有不少科学的东西需要学习。    徒步旅行主要依靠自己的双脚步行平路，登攀山岭，过桥涉水。千里之行始于足下，虽然看起来简单，但也有不少科学的东西需要学习。  首先是起步宜缓：外...

徒步亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单，不需要太讲究技巧和装备，如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被认为是最亲近大自然的一种活动。徒步旅行必备物品：1，折叠 背包2，折叠 帐篷、睡袋、防潮垫3，帽子、手套4， 太阳镜,5，地图、刀具、火种、头灯(手电)登山杖地图6，药品,7，食品8， 衣物等徒步旅行注意事项徒步旅行作为一种新型的户外旅行方式，越来越受到年轻人的青睐，它不仅锻炼人的体魄与耐力，陶冶人的心灵和性...

我是06年7月开车自驾游去的拉萨，路线是兰州----西宁----格尔木----唐古拉山----安多----拉萨。 说一下感受吧，7月份在内地正是天热的时候，而到了西藏，天气变化无常，到了唐古拉山，穿着棉大衣都冻得很。远处是白皑皑的雪山，从天空慢慢向一看，真的是蓝天、白云、雪山、草地。景色非常迷人。 但是如果你想徒步，尤其是在11---12月份，我劝你还是打消这个念头，不利原因有以下几点： 1、西藏大部分地域人烟称少，我们开车从某一个加油站加满油，都担心下一个加油站在哪里？少则一、二百公里，多则几百公里见不到一个人。而你人步行速度是每小时3---5公里，你怎么能走到？ 2...

推荐路线：成都--汶川--理线--米亚罗--马尔康--红原--若尔盖--松潘--九寨沟--松潘--绵阳--成都 阿坝州线路请教 丹巴到阿坝县大约7.8个小时，阿坝经红原到松潘大约5.6小时，年宝玉则（阿坝这边叫年宝叶则）从阿坝县城出发一天时间够了。 今年冬季我想一个人去阿坝徒步旅行 走哪条线路最好 需要什么 强烈推荐四姑娘山,从成都出发到日隆,到那儿找向导什么的,可以走长坪沟到毕棚沟穿越,也可以走龙眼穿越,也可以爬四姑娘山,看你体力如何了.那边海拔高,带点保暖的衣服,我一哥们儿走龙眼穿越的时候每天起来帐篷上全是雪,鞋里都结冰,穿鞋都费劲,翻了四五个四千米以上的垭口,强度可以,你可以去走走,我是...

户外徒步旅行时，首先起步宜缓。往往外出旅行先要乘一段汽车，才下车步行，如果是长途乘车，下车起步登山时一定要步行缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等问题。    其二是大步健行。所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，其用功就相对减少而达到节省体力的作用，开始是有些不习惯，坚持就会适应。    其三精力要集中。朋友们一同外出旅行，总喜欢在旅行中嬉戏，别忘了，说话及唱歌等不仅消耗体能，同时还会分散注意力，甚至在一些比较危险的路段、过桥、上下坡等情况时，连眼睛都不能分散注意，如果一边下坡...