游玩必备的是可以快速补充能量的，如巧克力、士力架等；其次是水果，既健康又可以补充水分；最后是孩子喜欢吃的，比如豆干、辣条之类的。 春游带的零食？ 薯片，最好是罐装的，比较节约地方；话梅；德芙巧克力，散装的那种，可以大家分分；还有么其他人来补充吧3Q 春天有什么好吃食物 春天吃东西一定要注意，面类少吃，多吃蔬菜水果，但是一定要在清水里面浸泡10分钟。...

春节前夕，大家都在采购年货，买新衣、“抢”鞭炮。我也不甘落后，拉着妈妈就往超市跑。进了超市，一股热浪迎面扑来，只见货架上放满了商品，天花板上挂上了红灯笼，当然也少不了降价促销的大牌牌，风一吹，摇摇晃晃的，叫人看起来就忍不住会跟着它有节奏的摇摆。好了，先别管这些，我直扑一个专柜——学习用品区，得到了好多好东西。令人期盼的除夕如期而至。太阳刚下山，鞭炮就噼里啪啦地响了起来；手机也伊嗡伊嗡的响个不停。哈，祝福 在威海，哪的食物最好吃啊？ 高区比较不错平民化的给你推荐几个。 1、花鸟鱼，吃烧烤、海鲜、炒菜、火锅都不错，价钱比较便宜。 2、北方美食城 & 饺子王。 金牌平民店。海鲜、炒菜都有...

  自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。 樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 韭菜 韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。 菠菜 菠菜是一年四...

早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使全内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，因此，早春期间还需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。上述食物中含有丰富折蛋氨酸，而蛋氨酸具有增强人体耐寒的功能。春天，又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐。小白菜、油菜、柿子椒、西柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生...

春天来了，人容易犯困，会感到疲劳，有时心神不定，产生常说的“春困”。医学上叫“春困症”。 春天来了，人体容易出汗，丢失水分，加上天气变化无常，人体不容易保持新陈代谢的稳定。当体内的毒素多了，很难做到靠自然的方式排出毒素，会出现不知原因的头疼、便秘、口臭、色斑、腹胀、失眠等问题^ 春季北方的气候干燥又多风，容易患感冒、咽喉炎、气管炎、肺炎等，北方的春天还是寒意明显，是心脑血管病的高发季节，糖尿病人也易诱发脑血栓 春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜于身体保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、芝麻红糖粥、胖大海饮料等。排毒要用自然食品...

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。 樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 韭菜 韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。 菠菜 菠菜是一年四季都...

朋友，《还珠格格》中的第一部看过没有啊？那里面有一集就是他们一伙人出去游玩，在外野炊，随意做的小吃，菜名都很好听，而且符合你的主题，你可以找下看看，我一下想不起来是哪一集了，请原谅啊！ 春天最喜欢做什么事情 一年之计在于春，所以在春天不要思春，找个阳光明媚的日子，约三五好友一起去郊外踏青，会很惬意的 来苏旅游的人回去都带什么好吃的走 苏州小吃，闻名天下。蜜汁豆腐干、松子糖、玫瑰瓜子等都是脍炙人口的美食，不可不尝。苏州的美食街主要分布在古城区观前街地区和盘门地区两大区域。苏州四季皆宜旅游，尤以春天最佳。4～10月到苏州，既可欣赏到桃红柳绿的自然风光，又有鲜桃、碧螺春、糖藕、大闸蟹等轮番上市，足够...

感冒药、蛋黄派、方便面……这些在超市、药店随时可买到的物品，你携带着进入其他国家，都要被查扣；老人家出国，担心吃不惯，在行李中装了自己烧的霉干菜扣肉，结果，在其他国家的海关被无情拦下；…… 今年，我国公民可以赴68个国家和地区旅游，一些游客不知情，带了一些看似普通的商品，却屡屡在异国海关被查扣。我们特邀旅游界专业人士，就一些国家的特殊规定做出指点。 有一次，李力到澳大利亚，随手在行李中放了一盒方便面，在澳大利亚过海关检查时，工作人员打开了方便面，取出里面的肉包后再归还。 李力是某省国旅欧美部经理，他说，澳大利亚海关禁止游客携带任何乳制品、蛋制品、肉类制品等入境，新...

扬州——烟花三月下扬州，这里的三月，就指的春季，这时候的扬州，花红柳绿，万紫千红。这时候的瘦西湖特别值得浏览，位于扬州的北郊地区，是这篇土地上一颗璀璨的明珠。顺便再吃吃扬州炒饭，也是非常不错的。02桂林——俗话说，“桂林山水甲天下“这时候的桂林，山青、水秀、洞奇、石美，属于世界自然遗产。特别是桂林的象鼻山，属于4A景区价钱，价钱也不算太高，也是一个非常值得去的地方。03罗平——不仅有油菜花之美，更有美食,地点是上海市奉贤区庄行镇，而且没有门票，是非常值得一去的地方，看着美丽的油菜花，在呼吸着新鲜的空气，在吃着美味的乡村美食，何乐而不为。 春天有什么好吃食物 春天吃东西一定要注意，面类少吃，多吃...