你们到拉萨是准备参团还是自主旅行。。。坐火车进藏是比较理想的旅行方式，不但可以欣赏沿途的风景，而且费用比较经济。不过值得提醒的是火车上的食物味道一般且价格比较贵，最好是在出行的前一天可以去超市购买一些食物和水，或者是方便食品。在火车上还是要注意防盗。到拉萨出站后，坐车到城区，最好先和司机把车价讲好，避免有些不良司机漫天要价。要经济可以坐公交车、还有拉萨 的公交车有一种是中巴车，一般一个人是2元钱，到拉萨的第一天最好就不要到处参观，要好好休息。首先拉萨这边的天气比较干燥，紫外线比较强，出门要注意防晒，刚来可能嘴唇会出现干裂，鼻孔里有的会有鼻血，如遇上述情况，不要惊吓，那是高原的正常反应。最好的方...