最近发现自己的内心越来越黑暗,怎样做才好,不喜欢这样的自己
我也有过这种时侯,不过我选择出去徒步旅行,与一些不认识的朋友组队去山上徒步,当然前提是有人带的,安全性也蛮高,我们徒步不仅是走路,还有负重,再与朋友们边走边聊,一次回来,不仅认识了新朋友,也感觉得心里没那么阴暗了
徒步要注意什么安全
到野外探险、感受大自然的神奇可以让您身心愉快,即使是故地重游,您也会有许多新的发现。但在旅途中,您也应该注意一些安全事项,以防发生不愉快的意外。 确保安全的大原则是与他人结伴而行,对于长途徒步穿越来说,这一点尤为重要。在您出发前,最好让您的家人或朋友知道您要去哪里,会走哪条路线以及何时返回。 在徒步穿越中,不要直接饮用泉水、溪水或湖水,这样的水尽管看上去很干净,但...
Time:2023年12月24日 15:38:05 Read:92℃