草莓有去火功效，能清暑、解热、除烦，西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，火龙果能清热解毒，退肠火，通便的作用。梨有降火、清热、解毒的功能。 春天的饮食应注意什么？ 春天饮食应注意哪些问题 春为四季之首，万象更新之始。春季冰雪消融，万物复苏，柳丝吐绿，春花萌芽，自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气，充实人体的组织器官。春天的到来，好像新生命的到来，机体内随万物萌发、草长花开，也蕴动着一种勃勃的生机。但是春天气候多变，会直接影响人体的防御功能，全身的抗病能力也会下降；另一方面，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒等就会乘虚而入。为此在我们的饮食过程当中，我们必须要注意一些细...

带点水路上喝酒可以了，到旅游的地方就应该品尝当地的名吃，才算是有意义的。 有哪些春天才能吃到的美食？ 春天来临时，大自然万物复苏，食物链中也迎来了丰富的季节性美食。以下是春天才能品尝到的特色美食：1. 春笋：随着春天气温回升，竹笋迅速生长，成为春季餐桌上的美味佳肴。春笋质地鲜嫩，可清炒、煮汤或蒸制，带来清新的口感。2. 春季蘑菇：春季是野生蘑菇的生长旺季，此时采摘的蘑菇不仅香气扑鼻，而且味道鲜美。它们适合用来烹制清淡的汤品、炖菜或炒菜。3. 青豆：春季是青豆成熟的时期，这种嫩绿的豆类含有丰富的营养，口感鲜甜。青豆可煮汤、炒菜，或制成糕点。4. 竹荪：竹荪在春季采摘，其质地肥厚、味道鲜美。竹荪适...

 由于春天人体新陈代谢加快，营养消耗相应增加，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口，忌油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、烈酒等，以免助热生火。应多选用既升发又富营养之品，如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉、鱼类、蛋类、花生、黑芝麻、柑橘、葱、姜、蒜、香菜、蜂蜜之类；由于冬季新鲜蔬菜较少，容易造成摄入维生素不足，所以春天来了还要多吃些新鲜蔬菜，如春笋、春韭、油菜、菠菜、芹菜、荠菜、马兰菜、枸杞、香椿等。 春天 需要什么样的食谱 唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”，意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，而要多些甜味的饮食...

古诗说得好“烟花三月下扬州”，不是还有“上有天堂，下有苏杭”的说法吗。我认为领着你奶奶去苏杭一带游玩比较好。 1。那里的气候好，暖和，适宜老人； 2。那里的风景好，全国都有名，西湖瘦西湖，苏州园林闻名天下； 3。那里的小吃好，西湖醋鱼东坡肉，扬州酱菜都是名吃； 4。那里的戏曲好，杭州有越剧，苏州有评弹。等等。 时间允许的话，可多去些地方，特别是南京，应该游览一下。.来源:爱.在户.外.这个.资讯网>_...

我的家乡在宁德。那儿是山的天地，你在那总能看见连绵起伏的群山，特别是在我家所在位——寿宁。 春天，那娇嫩而翠绿的树叶又重新长到树梢上了，我又听见了那缓缓悦耳动听的小鸟的歌声。夏天，那是多么炎热的一个季节，夜晚里，不仅还能听见那蟋蟀在唱歌呢。秋天，那树梢上原来翠绿色的树叶，现在变成了一群金黄色的枯叶撒落在了地上，地上有了一件金黄色的‘被子’。秋天过去了，冬天来了，鸟儿正在往南方飞去，小动物们都在冬眠了，草地上堆了许多雪，湖面都结冰了，孩子们有的在草地上打雪仗，有的在湖面上滑冰，还有的在堆雪人。 冬天过去了，春天又来到了，小鸟们从南方飞回来了，小动物们苏醒了，小孩们又长了一岁。我的家乡...

春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。 要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物，如韭菜、大蒜、葱。 韭菜 一年四季长青，终年供人食用，但以春天的韭菜最好吃，正如人们常说：“韭菜春食香，夏食臭。”春天气候冷暖不一，就需要养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气，祖国医学又认为春天人体肝气易偏旺，而影响到脾胃的消化吸收功能，可增强人体脾胃之气，从这个角度来说，在春天吃韭菜最为适宜，由于韭菜不易消化，一次还要吃得过多。 大蒜： 春天多吃大...

春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。 一、调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳，游山戏水，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。 二、防风御寒：春天宜晚睡早起，到室外多活动，舒展形体，使一天精力更加充沛。春天要特别注意防风御寒，养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点，衣服不可顿减，过早脱去冬衣，极易受寒伤肺，引发呼吸系统疾患。根据“春捂秋冻”的原则，一定要随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律。 三、调节饮食：春天...

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  自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。 樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食。 韭菜 韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。 菠菜 菠菜是一年四...