２、西宁（塔尔寺）--青海湖--格尔木---沿青藏线---拉萨。预计第7天前抵达拉萨。
３、以拉萨为中心，预计用5-7天时间，西至日喀则、定日珠峰大本营甚至中尼边界。东至林芝环线。在第15天前完成。

４、在了解路况无大问题的前提下，走川藏南线返回。即走林芝--波密--然乌--八宿--芒康--巴塘--理塘--康定--泸定--雅安-成都。然后翻越秦岭在第20天前抵达西安。

５、如果川藏线有问题或不确定，则依然走青藏线返回格尔木--西宁--兰州--在第20天前抵达西安（比走川藏线可能略微提前1-2天）。

６、用2-3天从西安走黄陵（黄帝陵）、吉县（壶口瀑布）--太原--石家庄--北京。第20--25天之间返回北京。
 

徒步西藏旅行费用？

楼主打算去西藏徒步么

如果是纯徒步的话，你需要的（也是必须准备的是）防暴雨帐篷，睡袋，（换洗袜子）冲锋衣裤，登山鞋，高压缩饼干，一个实用的装水的 杯子，地图，纱布（用来裹脚上的水泡血泡），消食片，消炎药，红景天，一些安神的药片，等等

夏天去的话注意峡谷里面的蚂蝗很厉害，然后就是150倍以上的防晒霜，防止晒伤，（雪山温度低注意温差），

关于住宿的问题，可以住藏民家10块-80块不等，很多地方的藏民是不会收你钱的，偶尔还能答免费车，很多好心藏民家吃饭也不会收钱的，包括喝茶。

川藏线可以走  康定开始 巴塘 理塘 芒康 左贡 竹卡 邦达 然乌 八宿 波密，八一 墨竹工卡 。。拉萨

有不明白的再问我吧

我是一个人去徒步的

采纳哦