一。行程安排和注意事项：

1、 一般到丽江的朋友，多半是先到昆明，建议在昆明不要停留，待游完丽江返回后，再安排去石林、九乡、世博园、滇池等。因为到丽江旅游很耗体力，希望大家把最佳状态防放在最好的风景上，当然也避免大家买了一大堆东西不方便；

2、为节省时间和费用，到丽江可坐夜间豪华大巴，大约8-10个小时到丽江，可节省1天的时间；

3、一般旅行团会安排大理、丽江、香格里拉这条线，不管朋友们随团还是自助游，都建议大家把重点放在丽江和香格里拉，因为大理的旅游除了领略白族风情外,其他实在没什么特色，去了你会很失望的；

4、在云南旅游切记要带雨伞、外套、防晒霜等物品。如果要到梅里雪山，沿海的朋友最好带上氧气带。

5、千万不要在五一、国庆和暑假到丽江旅游，这个时候你看的不是风景是漫山遍野的人。由于丽江目前是国内旅游最热的地方假期人特别多，吃住也全部是天价（尤其是五一和国庆），而冬季花木凋零又不好看。因此建议大家最好放在5月底、6月初、9月底或10月底，避开人流高峰期。

二、丽江吃住行玩

1、吃：

三叠水：丽江饮食中最著名的宴席，可谓纳西人的满汉全席，但没什么特别的；

水蜻蜓：就是从水里捞出的蜻蜓的幼虫，经油炸，呈微黄，味道非常好，没有一点胆量的人怕不敢吃；

另外还有：丽江粑粑、火腿及腌肉、鸡豆凉粉、米灌肠、酥油茶、乳饼、乳扇、冰粉凉宵（虾）、腊排骨火锅、洋芋鸡。

另外一些吃处集中在新城七星街内。

丽江粑粑正宗的一家在关门口下行约五十米处

鸡豆凉粉较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边

冰粉、凉宵四方街入口处卖可口可乐的机器旁

七星街新疆人的羊肉串以及肥牛府

宜宾小吃店在古城百岁坊旁, 鸡汤面，鲜香四溢

麻辣馄炖，滋味独特

MAMAFU’S炒米线

离青年旅馆不远向四方街方向走路过的第一家不起眼的小店

大石桥与四方街之间的砂锅米线蛮好,最好再配上两个烧鸡瓜

集贤小吃店:背对四方街,站在大石桥上,桥下一左一右有两条路,右边的路往前走

木府大院附近转做糍粑

百岁坊附近有一家小店以各种凉品而招来了无数的回头客

大石桥小吃:新大街四方街5号,黄豆面,建议吃小碗(2.5元/碗)

NO.69 Cafe 素食馆,新义街密士巷69号

秋月阁;五一街小吃

古城中的食馆主要以纳西风味为主，因了前面所说的少数民族的原因，一般两天左右就吃不到什么新奇的玩意了。

其他各种风味在丽江一般都可以找到。好辣者可以去古城中的宜宾面馆吃到较好的川味面条。过桥米线则在新城福慧路一带可以吃到比较正宗的。回族朋友可以在古城东河旁找到一家“哈记牛肉馆”，新城亦有多家，如在西安街、七星街、黑龙潭前。 。