一、8天时间估计太紧张，建议去昆明—大理—丽江—泸沽湖这几个地方就差不多了。其实自助游没必要赶，随心一些就行。

二、大致的线路：
第一天到昆明就可以乘高快大巴到大理，住大理，品尝大理洱海酸汤鱼、永平黄焖鸡，和大理生啤，大理白族的东东都是味美价廉；
第二天游大理洱海、苍山，逛古城，下午就可以乘车到丽江了；
第三天逛丽江古城、束河古镇等，住古城；
第四天乘车到泸沽湖；一般在泸沽湖呆两天就足够了；
第六天返回丽江，呆在古城，好好享受丽江的悠闲时光；
第七天丽江乘大巴直接返回昆明，乘车时间8小时；
第八天逛昆明市区：翠湖公园看海鸥、大观楼公园赏西山，最后返回温馨的家。

三、至于费用，正常的吃、住、交通和景点门票，差不多2000元/人就够了。出门在外，建议多带一点吧。
四、旅行愉快！