如果是自驾游的话，由峨眉经夹江，洪雅，雅安，天全，泸定，丹巴，小金，四姑娘。一天可以到。除非你开的很慢。第一天晚上到，城镇中心居住，因为贵，可以到城镇旁边一点的地方居住，那里非常多的私人旅馆，藏式的，都还不错，有几十到一百多不等的。吃嘛，就住宿的地方就可以吃了，不过白天进旅游区的时候要自己带好干粮和水。去的时候穿防水的鞋，因为怕下雨，还要带润唇膏，雨伞，雨衣。四姑娘一共有三条沟，你们因为时间有限就去两条吧，双桥沟，风景如画，有草甸，雪山，湖泊，牛羊，非常漂亮，第二天就去长坪沟，属于原始森林，这天要骑马，一般费用要一百多一天到两百多一天来回，看当天行情。就过路费和邮费住宿吃耍那些加起，四个五千够了，看你们是几个人去，还有要看你们是租车还是自己的车。租车的话加上那些费用五千差不多了。我们去的时候是自己租的车，因为是赶在旅游旺季的头一天到达的所以住宿便宜，才五十，吃呢，老板也厚道，收费便宜。